Proporciona herramientas para la relajación y el sueño, incluyendo historias para dormir, música relajante y meditaciones. – Mejora la calidad del sueño – Mejora la concentración – Reduce el estrés y la ansiedad – Superación personal Favorito0
Píldoras Prácticas de Mindfulness
«Esta app está dentro de un movimiento que se conoce como “Realfooding” en que se persigue sencillamente comer “comida de verdad”. Funciona escaneando los códigos de barras de los productos y ofrece recetas saludables.» Favorito1
Aplicación para instalar en nuestro móvil y así evitar distracciones y poder centrarnos en nuestra tarea. Favorito1
¿Te apasionan los pasatiempos como estimulación mental y diversión intelectual? ¡Has llegado al lugar adecuado! Te invitamos a sumergirte en nuestra web de pasatiempos diarios. Cada día, te ofrecemos una colección fresca y desafiante de juegos y rompecabezas que pondrán a prueba tu ingenio y destreza mental Por qué los pasatiempos son buenos para la mente Los pasatiempos son mucho
Ejemplos y pasos Favorito1
En esta página web podrás encontrar ejercicios para familias, profesionales o investigadores, ejercicios educativos y para niños, ejercicios de desarrollo cognitivo, cerebrales y mentales, estimulación cognitiva, entrenamientos cerebrales personalizados, pruebas de comprensión lectora, exámenes, test cognitivos y mucho más.. Favorito0
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Página con recursos de estimulación cognitiva con muy bien estructurados los ejercicios de memoria, junto a las respuestas,para un envejecimiento activo. Favorito6